健康問題と試行錯誤

年々歳を重ねると健康の事が最も気になる。 私は30歳代から献血を続けて30年以上になる。 献血目的は人助けの他に自己健康管理も兼ねる。 献血後に血液の検査結果が通知される。 それによって自分の...

百人百様の苦悩や課題と向き合う

1 身体の変化の疑問 前回記事で私の体調観察目的の登山の話をした。 約3週間前の岩手山周辺登山では相当疲労した。 また最近の朝ランや買い物等でも疲労感が強い。 老化進行や腎臓機能低下等が心配に...

紅葉の八甲田大岳登山

10月14日(月) 天気 晴 弱風 最高気温 22℃ 1 登山の計画 2週間前の岩手山周辺登山では疲労感が大きかった。 最近は早朝ジョギングでも疲労度を強く感じる。 いよいよ老化が急速に...

岩手山縦走-御神坂から網張

9月30日(月) 天気 晴時々曇、微風、最高気温 22℃ 1 旅の計画 私の岩手山の初登頂は今から20年前の7月。 40代に本格的に登山を始めて約5年経過した頃。 当時は今回同様に御神坂...

南東北山旅の途中断念報告

今年も時々登山や徒歩旅に出かけている。 ただ高齢親の事情で日数・回数とも減った。 また山歩き記事掲載頻度も相当減少している。 最近は登山・徒歩旅の記事掲載がほぼ無い。 そんな状況で一昨日ま...