40 健康管理一覧

睡眠について

自分は寝付きが良い方ではないと思う。 だから直ぐに寝付ける人が羨ましい。 大谷翔平は睡眠に特別拘りを持っている。 良質な睡眠と十分な確保を心掛けている。 長距離の移動中も直ぐ眠る事ができるらし...

夏に思う事

夏に思う事 夏が来れば思い出す。 故人のK氏とねぶたを楽しんだ思い出。 ねぶたを観て飲み、ねぶたで跳ねて飲み。 ねぶた運行終了後は朝まで飲み明かした。 更に酒無しで昼ねぶたで跳ねた体験もし...

紙一重に関する雑感

1 朝ドラ「らんまん」と酒 今朝(8月3日)の朝ドラは酒蔵の酒造り事件の話。 酒造りでは発酵が酒の出来不出来の命運を握る。 発酵が思い通りに行かないと腐造の可能性がある。 発酵も腐造も菌が関係...

健康と危険の微妙な関係

今回は献血と血液と健康に関する私見です。 1 病と白血球 昨年後半に風邪(又はコロナ感染?)を患った。 多少の発熱があり更に鼻喉症状が長引いた。 その後今年に入りまた風邪症状が表れた。 ...

血糖値の不思議

私は50歳過ぎから自分の血糖値を気にし始めた。 50歳頃から昼食を食べた後の眠気が強まった。 人は食事後に眠気があるのが普通だと思う。 ただその度合が50歳頃から急激に強まった。 他にも車運転...