40 健康管理 | ページ 4 | 2020年みちの旅

コロナ感染重症予防策とコロナ危険回避法

先日コロナに感染して岡江久美子さんが亡くなった。岡江さんは初期乳がんの手術に成功し放射線治療中だったとの事。治療に伴い免疫力が低下していた事が急死原因の一つと考えられる。コロナは高齢者...

前回の記事で今年もまた旅を計画中と書きました。第一目的は日本の様々な場所を歩き見たい事。そして第二目的が自分の健康と体調の観察。過去の旅では身体の様々について気付かされた。・痛み（足痛...

今年初の投稿は「新型コロナ」についてです。今年もまた長期旅行を計画している。２年前発症の皮膚炎症状が好不調の波を抱え継続中。昨年四国遍路で相当改善し今年も改善期待で旅行を計画。しか...

１　旅行と健康と血液 11月8日記事( 健康チェック１ )で献血時の血液検査を話題にした。旅行終了直後の献血で血小板数が基準値を超えていた。靴擦れで足皮が剥け微量出血が続く状態で献血した影響...

みちのく潮風トレイル旅の目的の一つは皮膚病改善。皮膚疾患の過去の経緯を簡単に整理。 H30.1 皮膚に湿疹が現れ出し徐々に拡大H30.4 東日本徒歩旅(22日間)H30.5 湿疹が体中に出現～...

みちのく潮風トレイル旅は全線開通した道を歩く目的で出かけた。一方で自分の皮膚疾患の改善や体調改善も目的としていた。旅した結果、自分の体調がどう変化したか少し考察したいと思う。みちのく潮風トレ...

今回の旅では幾つかの旅道具を購入し実験してみた。また身体に良い効果がでるのを期待し試した事もある。それらの結果を簡単に記しておきたい。幾つかの点については後日改めて詳しく書きたい。１　旅道具...

久し振りの投稿です。先日まで四国遍路～高野山町石道～熊野古道(小辺路)～大峯奥駆道を旅した。当初の計画では５月９日に青森の実家を出発し６月１７日青森帰宅予定。期日上は計画どおりに進んだ。...

１　八幡岳登山（残雪期登山）５月４日（土）にＴ氏に誘われて八幡岳に登ってきた。八幡岳は過去に２回ほど夏道を登ったが今回初めて残雪期登山。Ｔ氏の他に女性陣３人と私の計５人で石倉山展望駐車場...

現在日本では慢性腎臓病の人が1330万人、うち人工透析の人が33万人。腎臓病は自覚症状が無く進行するのが怖い。ある日突然人工透析リスク。そんな怖い腎臓病について近年病気対策の大転換が起こった。 ...