島越漁港発、鵜の巣断崖

23日は島越漁港に野宿。7時に出発。

国道45号まで約7km、標高差で200m弱を1時間かけて戻りましたが、膝痛は相当回復しました。
景勝地鵜の巣断崖に立ち寄りました。