血液と体力(持久力)の関係
私が献血を始めたのは３０歳代の後半。 Ｔ先輩に誘われて初めて献血をした。 それ以来年間５～１０回程度献血し続けている。 献血すると自分...
みちのく潮風トレイルのルート上の宿泊候補地
私は過去４回みちのく潮風トレイルルートの一部又は全てを通過しました。 １回目 ２０１３年の自転車旅 ２回目 ２０１５年の自己流のみちのく...
みちのく潮風トレイル旅（R1.9～R3.9）の経費
みちのく潮風トレイル旅に要した全経費を掲載します。 この旅でもなるべく節約を心掛けたつもりです。 食費は１日千円を目安にしました。 ...
みちのく潮風トレイル旅③ 最終日 [岩手]小石浜～吉浜
みちのく潮風トレイル旅No.3 最終日 令和３年９月２６日(日) 岩手･小石浜～吉浜 天気 曇 気温 14～20℃ 1.時間･距離...
みちのく潮風トレイル旅③ ７日目 [岩手]大船渡～小石浜
みちのく潮風トレイル旅No.3 ７日目 令和３年９月２５日(土) 岩手･大船渡～小石浜 天気 曇一時晴 気温 16～22℃ 1.時...
みちのく潮風トレイル旅③ ６日目 [岩手]陸前高田～大船渡
みちのく潮風トレイル旅No.3 ６日目 令和３年９月２４日(金) 岩手･陸前高田～大船渡 天気 晴ときどき曇 気温 17～26℃ ...
みちのく潮風トレイル旅③ ５日目 [宮城]御崎～[岩手]陸前高田
みちのく潮風トレイル旅No.3 ５日目 令和３年９月２３日(木) 宮城･御崎～岩手･陸前高田 天気 晴一時雨 気温 17～27℃ ...
みちのく潮風トレイル旅③ ４日目 [宮城]安波山～御崎
みちのく潮風トレイル旅No.3 ４日目 令和３年９月２２日(水) 宮城･安波山～御崎 天気 曇のち晴のち雨(夜) 気温 17～26℃ ...
みちのく潮風トレイル旅③ ３日目 [宮城]田束山～安波山
みちのく潮風トレイル旅No.3 ３日目 令和３年９月２１日(火) 宮城･田束山～安波山 天気 晴 気温 14～23℃ 1.時間･距...
みちのく潮風トレイル旅③ ２日目 [宮城]白浜～田束山
みちのく潮風トレイル旅No.3 ２日目 令和３年９月２０日(月) 宮城･白浜～田束山 天気 快晴 気温 16～25℃ 1.時間･距...