40 健康管理 | ページ 4 | 2020年みちの旅

疑問解消に取り組む-part2- ～身体不調(腎臓､糖尿､目､皮膚)～

問題発生時にその原因を探るのは難しい。持病のある人はコロナで重症化しやすい。私自身は通院や治療中の持病はない。ただし腎臓と糖尿(血糖)に若干不安がある。定期検査で軽度異常が時々出現...

全体的な身体状況北海道旅全体を通じて健康状況は概ね良好だった。過去には多かった足痛等の痛みは割に少なかった。一方で最も辛かったのは暑さだった。後日ネットで調べたら層雲峡来訪時の旭川は３...

NHKBSでR2.5.2.田中陽希ｸﾞﾚｰﾄﾄﾗﾊﾞｰｽ3が放送された。今回は晩秋～初冬(R1.11下旬)の朝日連峰、飯豊連峰。新雪期は軟弱な積雪に足が埋まりやすく登山には不向き。更に天候...

先日コロナに感染して岡江久美子さんが亡くなった。岡江さんは初期乳がんの手術に成功し放射線治療中だったとの事。治療に伴い免疫力が低下していた事が急死原因の一つと考えられる。コロナは高齢者...

前回の記事で今年もまた旅を計画中と書きました。第一目的は日本の様々な場所を歩き見たい事。そして第二目的が自分の健康と体調の観察。過去の旅では身体の様々について気付かされた。・痛み（足痛...

今年初の投稿は「新型コロナ」についてです。今年もまた長期旅行を計画している。２年前発症の皮膚炎症状が好不調の波を抱え継続中。昨年四国遍路で相当改善し今年も改善期待で旅行を計画。しか...

１　旅行と健康と血液 11月8日記事( 健康チェック１ )で献血時の血液検査を話題にした。旅行終了直後の献血で血小板数が基準値を超えていた。靴擦れで足皮が剥け微量出血が続く状態で献血した影響...

みちのく潮風トレイル旅の目的の一つは皮膚病改善。皮膚疾患の過去の経緯を簡単に整理。 H30.1 皮膚に湿疹が現れ出し徐々に拡大H30.4 東日本徒歩旅(22日間)H30.5 湿疹が体中に出現～...

みちのく潮風トレイル旅は全線開通した道を歩く目的で出かけた。一方で自分の皮膚疾患の改善や体調改善も目的としていた。旅した結果、自分の体調がどう変化したか少し考察したいと思う。みちのく潮風トレ...

今回の旅では幾つかの旅道具を購入し実験してみた。また身体に良い効果がでるのを期待し試した事もある。それらの結果を簡単に記しておきたい。幾つかの点については後日改めて詳しく書きたい。１　旅道具...