「40 健康管理」一覧

1 近況 ４月から暫く記事投稿できませんでした。 その間に登山は５回ほど出かけました。 また約1週間の福島トレイルﾙ旅もしました。 その他病院通院や家事等で手間取りました。 またﾒﾙｶﾘやﾔ...

自分は寝付きが良い方ではないと思う。 だから直ぐに寝付ける人が羨ましい。 大谷翔平は睡眠に特別拘りを持っている。 良質な睡眠と十分な確保を心掛けている。 長距離の移動中も直ぐ眠る事ができるらし...

1 今年の猛暑 今年の猛暑はとてもキツかった。 私の住む北国･青森市も暑さが続いた。 真夏日(30℃)41日、猛暑日(35℃)9日。 (2023年9月30日現在) 過去100年で最高記録らし...

夏に思う事 夏が来れば思い出す。 故人のＫ氏とねぶたを楽しんだ思い出。 ねぶたを観て飲み、ねぶたで跳ねて飲み。 ねぶた運行終了後は朝まで飲み明かした。 更に酒無しで昼ねぶたで跳ねた体験もし...

１　朝ドラ｢らんまん｣と酒 今朝(8月3日)の朝ドラは酒蔵の酒造り事件の話。 酒造りでは発酵が酒の出来不出来の命運を握る。 発酵が思い通りに行かないと腐造の可能性がある。 発酵も腐造も菌が関係...

１　発端 ５月中旬に昔の山仲間の懇親会が行われた。 その時に現在70歳代のＭ氏が最近手術した話をした。 血管が詰まったため詰まりを取り除く手術との事。 手遅れになれば結構ヤバかったらしい。 ...